leglift

Nouvelles en bref

Horaire hiver
L'horaire pour hiver est maintenant en lignel.

Carte de credit
Je suis très content de vous offrir l'option de payer par carte de credit en person et bientôt en ligne.

Aidez-moi SVP
Je cherches un nouveau studio à louer. Si vous savez un studio disponible à louer, s'il vous plait écrivez-moi.

Les témoignages
Cliquez ici pour lire.

Suivre Mudraforce

facebook

Inscrivez-vous à notre bulletin

* requis
En savoir plus >>

Les noms en Sanskrit
Pour la liste des postures, cliquez ici.

Adho Mukha Svanasana
Adho - vers le bas
Mukha - la visage
Svana - le chien

Asana - posture

Urdvha Mukha Svanasana
Urdvha - vers le haut
Mukha - la visage
Svana - le chien
Asana - posture

À lire
Ici est une liste des livres à lire.

À propos de Yoga Mudraforce

 

Mudraforce offre des cours de yoga basé sur une méthode concentré sur l'alignement, en groupe ou privés. À l'aide d'accessoires tels que chaises, blocs, courroies et autres, cette forme de yoga redresse la ligne de gravité du corps. Cette pratique à la fois dynamique et ciblée du yoga vous permettra de mieux connaître votre corps et votre esprit.

La réunion d'hommes dénudés pour pratiquer le yoga favorise une impression d'intimité chaleureuse. Rien de tel que le fait de se retrouver en communauté avec d'autres hommes pour se recentrer et se concentrer sur sa respiration, son corps, son esprit et son âme. Exploitez votre plein potentiel dans des postures en séquence et des expériences avec partenaires, au milieu d'hommes animés des mêmes idées, dans un environnement fraternel incomparable.

Mudraforce offre des cours regroupés en sessions; une pratique continue assure un rendement maximal. Arrivez simplement 15 minutes avant le cours approprié et je m'occupe du reste.

En savoir plus >>

 

 

À propos de votre prof

david David CYT-500, propriétaire de Mudraforce Yoga, possède une connaissance approfondie de la mécanique corporelle ce qu'il a partager nationalement and internationalement. Au milieu des années 1990, considérant originalement que le yoga était un complément naturel à sa carrière de danseur, David découvrit avec étonnement les résultats remarquables qu’un entraînement sérieux, précis et focalisé, pouvait produire. Ayant subi une grave blessure au dos à la même époque, David détourna graduellement son attention de la danse pour approfondir les effets thérapeutiques du yoga; c’est ainsi qu’il se lança dans l’étude du vinyasa yoga du flux auprès de Kate Potter, à Vancouver, puis auprès de Hart Lazer, depuis son arrivée à Montréal en 2007. Si sa dernière réalisation consiste à avoir complété une formation en yoga thérapeutique, son prochain défi réside dans l’écriture d’un livre. Professionnel de la danse contemporaine et professeur de yoga dynamique et chevronné, David s’appuie sur ses connaissances et son expérience pour offrir une pratique dynamique qui vous permettra de découvrir les couches profondes de votre corps.